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▲ 陳文茜今日出院，決心加入志工行列(翻攝臉書文茜的世界周報 Sisy's World News)台北市 / 吳念達 綜合報導陳文茜因罹患肺腺癌初期，3月18日開刀切除腫瘤，今(22)日她在自己的臉書粉專發文表示，目前已經出院，「這是一趟特殊的旅程，在眾人照顧及台大醫院奇蹟般的醫術下，我出院了」。陳文茜在臉書表示，「感謝所有醫療團隊，日夜照顧我的醫護團隊，並且追隨楊泮池、陳晉興腳步，決心加入肺癌早期篩檢的志工。陳文茜希望醫療團隊將肺癌形成的成因，拍成紀錄片，讓外界更了解肺癌低劑量CT早期篩檢的重要性」。最後陳文茜表示，「已經告知陳晉興醫師我康復之後，將著手拍攝形成肺癌的成因，包括家族遺傳、抽煙及空污等：另外訪問此領域的各方專家，強調早期治療的重要性⋯⋯等系列紀錄片，讓更多民眾分享了解肺癌低劑量CT早期篩檢的重要性」，她也強調，「最終影片版權捐贈予肺癌防治基金會。我這趟旅程走的順利，希望其他病友，也能早期發現，可以有相同的福份」。陳文茜臉書全文：出院了。這是一趟特殊的旅程，在眾人照顧及台大醫院奇蹟般的醫術下，我出院了。充滿感恩，感謝所有醫療團隊，日夜照顧我的醫護團隊，並且追隨楊泮池、陳晉興腳步，決心加入肺癌早期篩檢的志工。已經告知陳晉興醫師我康復之後，將著手拍攝形成肺癌的成因，包括家族遺傳、抽煙及空污等：另外訪問此領域的各方專家，強調早期治療的重要性⋯⋯等系列紀錄片，讓更多民眾分享了解肺癌低劑量CT早期篩檢的重要性。已經找到團隊及贊助者，並且交給各大媒體免費播放：最終影片版權捐贈予肺癌防治基金會。我這趟旅程走的順利，希望其他病友，也能早期發現，可以有相同的福份。更多華視新聞報導 最新／陳文茜親自證實罹肺腺癌 樂觀對抗病魔 政治綜藝化 陳文茜評韓國瑜當市長「醜男當道」

近來天氣交替忽冷忽熱，正是感冒流行的季節，中醫師羅珮琳指出，當季節交替溫度變化過大超出人體適應能力，容易讓身體防禦系統下降而引發感冒，這種情況下中醫稱為「六淫」或「六邪」；常飽受六邪之苦的民眾要提升免疫力，可從作息、營養調理，如補充草本物質「適應原」，以其無毒、使生理正常化及抗壓的能力，維持身體機能平衡。為什麼有人會常感冒？羅珮琳指出，由中醫觀點來看，「營氣」與「衛氣」相偕行於體表，當身體營衛之氣足夠，正氣足以與邪氣抗衡，就能捍衛人體不受外界六淫所傷。『營』指的是營養；『衛』是指保衛。當營衛不和時，就是指防衛於體表的陽氣與固守於人體內的陰液功能失去協調作用，對外界環境及溫度的變化極為敏感，氣候交替溫差大時極易受寒感冒。增加抵抗力防感冒方式──改善作息及飲食，有助維持身體平衡穩定，避免感冒病毒入侵。現代人生活作息忙碌，熬夜睡眠不足讓身體機能修復不足，導致營衛不和，造成人體免疫力下降，無法發揮正常調節、代謝功能而生病。中醫師建議，應透過均衡飲食與足夠休息，維持身體平衡，尤其飲食習慣要中庸，食物選擇不要過於偏頗，過寒與過燥的食物宜減少攝取。過寒食物易影響胃氣，尤其忌諱大汗淋漓時猛灌冰水；吃冷食；而過燥的食物太常吃，上火而不自知。沒有副作用的適應原多用於食療，可幫助重新平衡身體機能，並調適對壓力的反應。國際研究，高麗參具有免疫調節功效，助身體恢復正常化，預防感冒。羅珮琳認為，「營衛不和」常起源於陽氣不足，而陽氣的來源則是先天腎氣或後天脾胃機能所生成。所謂脾胃健則營衛從。人參為適應原最具代表的珍貴植物，可透過其無毒、無副作用、抵禦壓力源、可幫助保護細胞免受環境和化學壓力源損害的特性，平衡身體，增加防禦力。心情調整，避免壞心情，感冒不入侵，現代人生活步調緊湊，常會感到煩躁、鬱悶、壓力大，情緒長期處於紛擾狀態，損傷內臟造成正氣虛耗，便容易降低身體防禦力，傷及營衛，降低免疫力，造成內因性感冒。因此，除了維持心情穩定外，也可藉由運動、音樂等紓解壓力，維持心情平和愉悅，強化身體防禦力與自癒力，不讓病毒入侵。

韓國女星張紫妍10年前（2009）自殺身亡，遺書揭露遭經紀人強迫，為至少30人提供超過百次性服務，並列出多名涉案人士的名單，但案件最終卻只有其所屬經紀公司社長金承勳被判刑。案件目前於公訴期滿前，再度引起外界關注，有韓媒爆料，韓劇《愛情的溫度》女星李美淑疑涉案，因為利用張紫妍才迫使對方自殺。韓媒《Dispatch》報導，李美淑當年利用張紫妍寫下的性招待名單，施壓要脅舊東家老闆金承勳，讓她能夠成功解約。《Dispatch》還公開一則短訊，張紫妍於死前兩小時，發現自己被李美淑利用，加上經紀公司的威脅，因此被逼上絕路的她，最後選擇自殺。但李美淑先前一直沒有出面交代這個事件，遭到網友鬧爆，直到今（22）日，她才透過所屬經紀公司回應，「首先就事件引起大眾爭議而道歉，對於張紫妍的離世我感到很可惜，如果有需要調查的地方，我十分樂意接受調查。」「我一直都小心謹慎，怕每一句話被人歪曲、重新剪輯，從而只會被當成八卦來看，而不是揭露真相。」希望能夠恢復亡人的聲譽，得到所有人的認可。※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)※ 張老師專線：1980※ 生命線專線：1995 更多 NOWnews 今日新聞報導 影／《葉問》完結篇曝光 1-3集經典場面全入鏡 滴妹的哥哥叫什麼？她這答案 讓網友笑翻 女偶像險遭男粉性侵 「調查結果出爐」怒譙高層說謊

台北市 / 吳念達 綜合報導教育部2018年8月起，對六都以外的15縣市推動準公共化幼兒園，家長將小朋友送托的和符合要件的私立幼兒園，每月學費「最高不得超過4500元」；加入的私立幼兒園僱用的教師及教保員每月薪資不得低於2萬9000元；但全教總等日前批評有幼兒園超收費用、教保員薪資也未達標等。教育部今(22)日表示，下月將在全國教保資訊網、公告全國6000多所公私立幼兒園收費項目及金額，民眾及家長可透由公告內容查核各園收費情形。教育部今日解釋，準公共化幼兒園家長每月繳費「不超過」4500元，政府每月實質補助不低於2500元，以一學期5萬4000元的某準公共化幼兒園為例，除以一學期共6個月，每月收費9000元，家長交4500元，教育部補助4500元，但不包括課後留園費、交通費等。對於幼兒園收費規定本來就定有延長服務費用者，教育部說可以持續收費；而沒有該項收費者，也不會因加入準公共機制而增收費用。加入準公共化幼兒園的教保員、教師薪資至少要2萬9千元以上，教育部說不包含助理教保員，這2萬9千元包括薪資及經常性給與，不包括年終獎金、考核獎金及教育部補助的導師職務加給與教保費。另外若有加班事實，幼兒園也應給與加班費或約定補休等。教育部表示，為確保教師、教保員勞動權益，將會採跨部會比對。更多華視新聞報導 黃國昌踢爆教授兼任中國企業董事 教育部：要台大撤查 【台語新聞】教育部擴大公托 目標:國小校校有附幼

我們常以為走入婚姻，就代表我們會繼續幸福下去，或者是我們的愛會支持著這段婚姻。不過愛沒那麼簡單，最後常常會因為許多原因，而造成我們不能再愛下去了。離開舊愛，妳有可能覺得自己沒有資格在擁有愛情，但請別急著放棄愛！即使走過婚姻失敗，妳還是會值得遇到真愛。就讓以下這4位女明星告訴妳，勇敢再婚也可以找到幸福！賈靜雯賈靜雯簡直就是所有女人心中的典範，第一段和孫志浩的婚姻，兩個人感情的大小事鬧的媒體爭相報導，最後孫志浩帶走了女兒梧桐妹。而老天在2015年時讓賈靜雯跟修杰楷相遇，相愛後修杰楷曾跟她說：「妳答應我，如果有一天我先走了，妳一定要再找一個人來愛妳。」就是這句話打動了賈靜雯，確認修杰楷是值得託付終身的人。因為一個真的愛妳的人，不是自私的佔有妳，而是希望他可以為妳帶來幸福，讓妳快樂，只要妳好，才是最重要的。柯佳嬿柯佳嬿在18歲的時候曾和初戀男友登記結婚，後來因為理念不合而離婚。沒想到在2012年時因為工作而認識了坤達，兩個人穩定交往了好久。最後坤達向她求婚，正式成為演藝全最甜蜜的夫妻之一。在面對坤達對她的愛時，其實柯佳嬿還是會常常會閃過當年閃婚的自己，所以對於感情總是小心翼翼。柯佳嬿憑著《必娶女人》拿下金鐘獎影后的時候，坤達發了一篇文說：「我一直都知道就是妳！」坤達的好脾氣還有對她的貼心陪伴跟包容，讓她再次相信了婚姻，再次相信這就是愛。愛有時候不必展現的轟轟烈烈，而是需要最溫暖的陪伴，當我們走過低潮，才會知道是誰真的一路站在我們身後陪著我們。鍾麗緹隨著1994年電影《人魚傳說》的播出後，鍾麗緹也聲名大噪了起來，成為許多人心中的性感女神，而這樣的性感女神在感情路上卻走得很坎坷，走過兩段婚姻，生了3個女兒，大家不懂鍾麗緹為什麼離婚了兩次還不肯放棄愛情？但從不放棄愛情的她，真的遇到了真愛，2015年和張倫碩在真人秀《我們相愛吧》認識，之後日久生情，大家不懂張倫碩為什麼會選擇比自己年紀大那麼多的鍾麗緹，張倫碩只說了：「因為愛！」最後他用行動證明了他的愛，一個沒有育兒經驗的男人，為了他愛的女人，用心的照顧了三個孩子，妳說這不是愛，是什麼呢？艾莉絲艾莉絲和日籍老公離婚後，獨自帶著女兒在法國生活。但是後來卻在臉書自爆和英國外交官男友結婚，接著生出了第二胎混血寶寶威廉弟。許多網友甚至說艾莉絲到法國創業是為了男人。艾莉絲卻只說了這世上沒有一個男人希望被女人投靠依賴，尤其是一個單親媽媽帶著年幼的小孩，多數男人不願意替別人扛這種沈重的責任。唯有當這個女人把自己和孩子的生活過得很好，經濟獨立，並且不用依賴他人支援，自給自足，同時把自己打理得體面，才有資格去發展一段正常平等的男女關係，而非不平等的依附關係。從艾莉絲的發言中可以看到，當妳把自己準備好，把自己變得更強壯的時候，那個對的人就會出現，愛上這樣努力的妳。別急著放棄愛，因為一定有人會發現妳的好，而且會連妳身邊的人都一起疼。圖片來源：艾莉絲 X  IRIS、柯佳嬿 Alice Ko、鍾麗緹 Christy Chung、賈靜雯「本文由女人我最大授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章」加我LINE好友！私聊女人我最大熱門話題點我下載APP！達人指點，讓妳美麗多一點更多女人我最大報導黃小柔：婚後女人想得老公疼，只要做對一件事！「決定在一起，就別忘記愛」Ella幸福4Tips：原來妳值得被愛摟腰抱＝沒妳不能活！「8種抱抱姿勢」原來他愛妳成癡！本文由女人我最大授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章今日娛樂熱門影音

三十年以前國內的各級學校青少年足球隊，曾經掀起遠征歐美參加國際分齡足球賽熱潮，逾十年以上的征戰下來，各級球隊累積的冠軍獎杯不計其數，後來那股遠征歐美踢球風潮已退，如今台灣足壇急需再造基層紮根之際，發哥欣聞屏東地方足球願起而倡導，爭取創辦了2019年第一屆信功「阿猴盃」新南向國際青少年足球邀請赛，把外國球隊請進來，與台灣島內的學校勁旅切磋交流求進步，希望成功踏出青少年足球與國際及早接軌的腳步。比賽的興起總得有個有心人努力規畫並奔走促成，這關鍵的人是長治國中的黃永志老師（見下圖右二），他過去二十多年來一直在屏東地方辛勤紮根基層足球的發展，他有鑑於屏東地方基層足球一直難以突破瓶頸，於是運用各方的人派支援不斷向上級有關單位尋求認同與支持，終於實現了首次在屏東創辦國際青少年足球賽的願望。從長治踢球長大的黃永志教練，他說起興辦這項國際青少年比賽的緣起，那是過去六年來當前亞洲足球紮根最成功的日本，其靜岡地區的清水青少年分齡球隊，從2013年開始在台灣日本關係協會橫濱辦事處的促成下，開啟了「屏東與靜岡清水」每年足球交流的大門，期間除了屏東本地隊伍參與競技外，也加入高雄、台東的勁旅參與比賽，讓比賽技術等級提升，也增進了學生的國際視野，為了讓地方的青少年球隊增加國際交流的機會，於是興起擴大廣邀外隊來交流而成了小型的國際賽會。黃永志的這份足球推展赤誠熱血，讓長治國中校長鍾冬玉感動，也撼動了教育部體育署以及屏東縣政府體育發展中心，給予很大的肯定支援，加上爭取地方企業信功及寶成等單位贊助之下，首屆創辦即促成了六國八隊共襄盛舉，儼然成為南台灣今春的足球盛會，並直接以屏東的舊城名阿猴命名為「阿猴盃」新南向國際青少年足球邀請赛。雖然屏東在台灣還稱不上是足球重鎮，但在地方足球園丁用心耕耘下，近年教育部體育署在屏東補助幾座標準足球場，包括屏東大學有FIFA 2star認證的十一人制人工草皮足球場，長治國中有八人制及五人制人工草皮足球場。還有甫完工的屏東縣立體育場，是座擁有觀眾席的天然草十一人制標準足球場，而作為這次阿猴杯國際賽場，特別臨時改劃成兩個應付八人制比賽的場地。尤其屏東地方為響應政府新南向政策及增進屏東學校球隊之國際視野，特別規劃這次比賽以東南亞國家越南，泰國、馬來西亞為對象，加上過去每年來訪的日本靜岡清水，還有中國大陸的深圳市前來，與南台灣的屏東長治及高雄阿蓮國中青少年隊交流以增進實力。為迎接這項國際青少年足球賽在屏東引爆，賽會特別設計以猴子為造型的大會吉祥物（見上圖），也設計了一個簡而有力的海報口號，直接喴出「我們一起來踢球」（見首圖）！希望足球在未來有朝一日也能成為台灣寶島的全民運動。別忘了阿猴盃國際青少年足球賽，將於2019年3月24日上午8點開踢，一連四天在屏東縣立體育場展現青少年的足球活力，更需要鄉親父老的熱情加油。

▲2019全球最值得關注的新藥進展，其中花生過敏療法備受矚目。（示意照/翻攝自Pixabay）匯流新聞網記者李盛雯/台北報導2019全球最值得關注的新藥有哪些？這份報告或許可以提供一些方向。根據全球專業資訊服務業者科睿唯安（Clarivate Analytics）今（21）日發布《2019最值得關注的藥物預測》年度報告，這些新藥主要集中在免疫相關與遺傳疾病兩個領域，其中還包括了過往幾乎無藥可醫的花生過敏。這份報告是根據Cortellis資料庫，預測了7款2019年可能上市、並有望在2023年銷售達到甚至超過10億美元的暢銷新藥。報告中所預測的藥物領域幾乎全部集中在「遺傳疾病」和「過度免疫反應」為特徵的疾病領域，，包含脊髓性肌肉萎縮症（SMA）、類風溼性關節炎（RA）、陣發性夜間血紅素尿症（PNH）以及花生過敏（Peanut allergy）。其中的花生過敏是最常見的食物過敏現象，根據過往資料，症狀輕者皮膚癢，嚴重時可能休克喪命，目前美國與歐洲就預估有6百萬人患有花生過敏症；在台灣，花生過敏也在國人十大過敏食物榜上有名，一旦新藥真能成功將會是市場上第一個批准的花生過敏療法，可降低有花生過敏症者意外食用含有花生食物所帶來的風險。科睿唯安生命科學事業群總裁Mukhtar Ahmed解讀認為，今年在藥物管理機關對罕見藥物開發的優先審查與稅收減免等鼓勵措施，加上突破性、新的藥物研發策略影響之下，這些創新療法對過去較未被照顧到的病患有正向的影響。照片來源：翻攝自Pixabay【文章轉載請註明出處】

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】中華男足新教頭首戰，強大火力卻欠缺臨門一腳，與實力不俗的緬甸握手言和！「魔法教頭」懷特離開男足後，曾任他的助教的蘭卡斯特獲選上任，19日晚間作客到緬甸的友誼賽也是他的首場執教戰，19日中華男足屢屢威脅對手球門，但年輕小將欠缺關鍵埋門能力，最終遺憾以0:0戰平對手，下週還將與索羅門群島比賽，備戰接下來的世界盃資格賽。年初上任的新教頭蘭卡斯特曾表示，想打造出一支「效率型球隊」，但從19日與緬甸的友誼賽來看，男足最令人印象深刻的並非攻擊華麗程度，反而是以往屢被詬病的體能與防守都進步了。根據《福斯亞洲體育網》報導，中華男足19日作客緬甸曼德勒體育館的友誼賽中，上半場靠著實力高出一截的鋒線組合陳浩瑋、朱恩樂等人，屢屢創造進攻良機，無奈中華隊仍未改善終結能力（Finish）不佳的問題，總踢不出埋門的最後一腳。下半場緬甸明星教練做出重要變陣，針對男足邊後衛實力有落差的問題，主隊瘋狂對我國右邊衛洪子貴「打點」，迫使陳庭揚和陳威全疲於奔命地補防，所幸男足防守與體能有著顯著改善，在門神潘文傑的指揮與神撲之下，防線逐漸回神。球賽末段男足備受期待的小將陳瑞杰展現個人技術，混血兒沈子貴也展現英式球風的強硬，創造出一次單刀機會、反擊4打2，可惜最終都因溝通有誤而斷送超前機會；但至少能看出，即便面對擁有泰超聯賽球星、昂度的緬甸男足，蘭卡斯特手下的中華隊有能力拿球進攻，而非只是一味的「擺大巴」死守。教頭蘭卡斯特提過，他為男足制定的是中、長期計畫，短期內國際賽將以「信任足球」為主，意即相信球員能力，不特別制定全面改造的戰術，這幾場國際友誼賽的目標自然是為了下半年的世界盃資格賽，在2022卡達世界盃是否提前擴軍還未定案時，男足要先做好準備，一旦擴軍為48隊，得為那一絲希望拚盡全力。

草根影響力新視野   喬依絲編譯許多人自小到大都非常害怕數學這門科目，有一項研究指出，即使只是小小的6歲孩童，仍然可能因為「數學焦慮症」而感到恐懼、憤怒和絕望，這種情況會導致孩童在課堂上出現身體症狀和行為問題。“數學焦慮”現象不是只有發生在台灣，事實上，來自全世界許多小學生和中學生發現到自己正處於絕望的惡性循環中 — 由於心裡感到焦慮而影響個人數學表現，又因為不佳的數學表現更加劇焦慮嚴重度。來自英國的研究人員表示，數學焦慮應該被視為“真正的問題”，因為它會對孩子的學習造成損害。他們還指出，這可能導致英國數學危機日益嚴重，英國成人的計算能力將變得越來越差。根據奈飛爾基金會(Nuffield Foundation)的「理解數學焦慮」報告，具有相當於英國中學普測GCSE C級數學技能的成年人比例，從2003年的26%下降到2011年的22%，相較之下，實用識字技能正在穩步增長。來自劍橋大學教育學院和教育神經科學中心的研究人員，針對英國和義大利2,700名中小學生進行了包括詳細的一對一訪談等研究，藉以探索數學焦慮及其原因。這些學生提供出對數學恐懼的圖形描述，其中一名小學生說 :「我感到非常不舒服，我真的很害怕。再加上我的位置在教室角落，讓我有了不想參加課程的念頭。」負責採訪研究的共同作者Ros McLellan博士表示：「數學焦慮是一種情緒反應，年幼的孩子會因為當天有數學課而不想上學，數學使他們感到沮喪。」研究人員發現，人們普遍認為數學比其他科目困難，也因而失去學習的信心。對數學感到焦慮的主要因素包括分數不理想、考試壓力、同學們的嘲笑以及混亂的教學方法。數學焦慮的學生在情緒方面的感覺包括憂慮、緊張、沮喪或恐懼，而身體症狀包括胃部翻騰、脈搏急速跳動或呼吸困難。這份「理解數學焦慮」的報告表示，學生對於數學焦慮的經歷有許多層面，他們的負面情緒反應從一開始的憤怒到後來的絕望。有些學生表示，這些負面情緒使得他們在課堂上出現不當的行為或甚至被趕離教室。研究報告同時警告老師和家長們，他們個人對數學的焦慮感可能會產生負面影響，因此建議他們應該先解決這些問題，否則情緒障礙會影響到學習潛力。Reference : ‘Maths anxiety’ causing fear and despair in children as young as six 更多草根影響力文章

記者吳雅婷、甘涵仁／台北報導保險業兵家必爭，公司紛紛推利多優惠搶客戶，但排除投資型保單，郵局也賣保險，但走的是簡易型保險路線， 反而殺出另一條血路 ，總保費收入在所有公股保險公司中，排名第一。▲郵局的保險是簡易型路線。郵局業務以郵務和儲蓄為主，但其實保險也很強，總保費收入在所有公股保險公司中，排名第一。民眾：「郵局，比較短期阿。」「郵局比較不會倒。」民眾買保險偏好找郵局，從數據上也看得出以公股保險公司來說，108年1-2月傳統型保險總保費收入，郵局就高達200億遠高於其他公股，第二名台銀64億，其次才是合庫3億5千萬。▲郵局總保費收入在公股保險中排第一。民眾：「感覺公家好像比較保險。」「感覺比較有保障，可能從小的觀念吧。」就是給人感覺「很穩」而郵局的確也是壽險老品牌，從民國24年就推出，光是壽險有效契約保費累計，就破7千億。 依壽險公會統計22家壽險公司，2018年「傳統型」壽險保費收入，郵局的總保費收入超過1,300億元，市占率達10.57%，僅次於保險龍頭國泰和富邦人壽。▲民國24年郵局就推出壽險。中華郵政壽險處處長楊肅芳：「傳統型保單就是生存保險，死亡保險，生死合險，然後沒有那麼花俏免體檢，因為是國營公司，所以受民眾的信賴。」保險項目單一，反而成為郵局壽險優勢，其中又以「常春增額還本險」最熱銷，保費期間過後年利率6%，78歲後還能「3倍」返還，另外保險業龍頭國泰，六年期儲蓄險也很熱銷，合約滿期3%以上利率，身故保障最多4倍，富邦儲蓄險宣告利率2%以上，還有其他保障。▲2018年郵局傳統型「壽險」，總保費收入超過1千億元。保險業兵家必爭紛紛推利多優惠，排除投資型保單 ，郵局逆勢走簡易保險路線，反而殺出另一條血路。（整理：實習編輯張語庭）更多三立新聞網報導你保對了嗎？ 國人平均每人擁2.4張保單 儲蓄險最熱門全因「存款免繳稅」 郵局儲戶達約2700萬搶完銀行急還債！為了2孩子學費...他得手後跑郵局匯款多角化過頭？郵局賣保險佔考績一半 基層諷：中華壽險公司